Wraps de poulet croustillant

Nombre de personnes : 4

Ingrédients

  • Tortillas de blé
  • Poulet 2 blancs
  • Paprika
  • Mayonnaise
  • Cornichons
  • Salade
  • Tomate
  • Huile d’olive
  • Fleur de sel

Etapes

  • 1
    Découper le poulet en lamelles fines puis les assaisonner avec du jus de citron vert, 1 c à café d'huile, du paprika, de la fleur de sel et du poivre. Mélanger le tout à la main. Saupoudrer ensuite le poulet de chapelure en recouvrant bien tous les morceaux. Dans une poêle, les faire dorer avec un peu d'huile pendant 3 à 4 minutes en les retournant puis réserver.
  • 2
    Assaisonner la mayonnaise nature avec les cornichons coupés en petits morceaux et l'estragon.
  • 3
    Couper l'avocat et la tomate en fines tranches.
  • 4
    Étaler la mayonnaise sur la tortilla et y ajouter tomate, salade, avocat, et poulet.
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